måndag 10 februari 2020

Wrap med fisknuggets och avokadokräm

Skönt med en ledig dag så här i början av veckan. Fick lite sovmorgon vilket var väldigt skönt. Efter lunch ska jag gräva ner mig med uppsatserna. Ikväll blir det köttfärswok och seriemaraton med Cicci. Här kommer hur som haver tips på en snabblagad lunch eller middag. Jag hade kebabsås som var över från gårdagens middag men det kan man hoppa över. Det blir gott ändå. Klart på 20 minuter.


Wrap med fisknuggets och avokadokräm

1 port

3-4 fish 'n' crips fish nuggets
1 mjukt tortillabröd
isbergssallad
gurka
tomat
rödlök
0,5 avokado
örtsalt
citron
creme fracihe
svartpeppar
sriracha
ev kebabsås

1. Gör avokadokrämen genom att mosa avokado. I med creme fraiche, örtsalt, citron, sriracha och svartpeppar. Rör om.

2. Värm nuggets i 225 grader i 12 minuter.

3. Montera wrappen med övriga ingredienser.




-Mama Skogly ♥

3 kommentarer:

  1. Bra tips när man ständigt utfodrar många i farten!

    Önskar dig en fin ny vecka!

    Kram Jenny

    SvaraRadera
  2. Hi Selina



    i am Montoya Jazhel from the philiphines ,i was in a big problem in my marital life so i read your testimony on how Dr Ikhide help you get your husband back and i said i will give it a try and i contacted the Dr Ikhide to help me and he promised to help me get my problem solved. now am so happy with my life because all my problems are over. Thanks to the great Dr Ikhide for the help and Thanks to you Selina.

    You can reach him with this email:- dr.ikhide@gmail.com and i promise he will not disappoint you.



    I AM SO HAPPY…… remember here is his email:- dr.ikhide@gmail.com or whatsapp :- +2349058825081








































    Kumusta Selina



    ako si Montoya Jazhel mula sa pilipinas, ako ay nasa malaking problema sa aking buhay sa pag-aasawa kaya nabasa ko ang iyong patotoo sa kung paano tulungan si Dr Ikhide na maibalik ang iyong asawa at sinabi kong susubukan ko ito at makipag-ugnay sa Dr Ikhide upang matulungan ako at nangako siyang tulungan ako na malulutas ang aking problema. ngayon masaya ako sa aking buhay dahil ang lahat ng aking mga problema ay tapos na. Salamat sa mahusay na Dr Ikhide para sa tulong at Salamat sa iyo Selina.

    Maabot mo siya sa email na ito: - dr.ikhide@gmail.com at ipinapangako ko na hindi ka niya bibiguin.



    AKO KAYA NAKAKITA …… tandaan dito ay ang kanyang email: - dr.ikhide@gmail.com or whatsapp :- +2349058825081

    SvaraRadera